Eg tenke da e viktig å gjera meir av dei tingene som gjer ein glad
Å gjera meir meiningsfulle aktiviteta; å tenna bål i skogen, bada, lesa ei god bok, kjøyra snøscooter eller å spela tennis i sole <3
nei ting treng ikkje å gjera meining og glede fø andre folk, so lenge da gjer meining fø deg so må ein jo berre gje litt faen i ka andre tenke og meine, og just go for it also - uansett ka da e; å mala noko du syns er fint, å spela spel, begynna på kickboksing, eller læra deg noko nytt som du er nyskjerrig på; å læra deg ein song på banjo, eller ta båtsertifikatet og kjøp deg ein båt fordi du like båt-livet, eller søk på eit studie som du syns virke interessant berre fø å læra noko nytt :)
da meine eg e oppskrifte på eit lykkelig liv med meir meining og glede <3
og da treng ikkje gjera meining fø nokon andre;
Eg tenke at ein god plass å begynna e å øva seg på å stoppa opp - me leve i ein so hektisk kvardag med forventninga til oss i frå alle kanta, i tillegg til at ein har tilgang på heile fuckings verden på ein liten digital dings 24/7. So da å ta seg ein pause -> der ein ikkje er på mobilen; men at ein ikkje gjer noko anna enn å pusta, og prøve å kjenna itte i kroppen ka ein vil gjer meir eller mindre av i livet sitt, tenke eg e heilt nødvendig fø å kunna leva eit godt liv, eller eit liv der ein er meir tru mot seg sjølv og sine ønske :)
og da å stoppa opp i livet e noko ein må øva seg på ;) å øva på å kjenna itte i kroppen sin om ka ein ønske vil vera ein bevisst måte å leva livet sitt meir ette sine verdia <3
